「足は第二の心臓」と言われていますね。

それは、ふくらはぎにある筋肉がポンプの様に動くことで

足に溜まった老廃物を運ぶ静脈の流れをよくするからです。

リフレクソロジーは「映し出された小さな世界」という

リフレックスという言葉からきていて

足の裏に全身の末梢神経の縮図が投影されている、と考えます。

その神経を刺激することで、

身体の部位に反射的に反応を起こすため

体調不良の改善や健康維持にとても有効なんですね。

台湾式足ツボ健康法はこちらから