さて、先日は筋肉疲労が原因となる腰痛のお話をしましたが

今日は、骨の歪みによって起こる腰痛のお話です。

腰につながる背骨は、

繊細なバランスで連なっている身体の根幹です。

また、骨盤も複数の骨で形成されています。

残念なことに、骨のバランスは日頃の

姿勢の悪さで簡単に崩れてしまうのです。

そして、どこかのバランスが崩れてしまうと、

1番負担のかかっている腰椎部分にしわ寄せが・・・

いつも同じ腕でカバンを持つ

よく足を組む

気付くと頬杖をついている

同じ脚に重心をかけて立っている・・・

こんな人たちは要注意です。

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