一般的によく女性が悩んでいる脚のむくみは

立ち仕事や、ディスクワークなど、

長時間同じ姿勢でいることによる

全身の血行の悪さが原因で起こります。

また、運動不足や睡眠不足、エアコンなどによる冷え、

ストレスなどもむくみの原因となりますよ。

もともと重力の関係もあり

足のほうに溜まった血液は、心臓から遠いため、

ふくらはぎの筋肉がポンプの役割をしていて、

そのポンプの力で足の血液を心臓に戻してくれています。

しかし、足の筋肉の疲労などにより、

ふくらはぎの筋肉がポンプの役割を果たさなくなると、

血流が悪くなります。

これが足のむくみや痛みの主な原因です。

Homareでむくみケアはこちら