足の裏は日頃から私達の身体の全体重を、

足の裏の面だけで支えているのでとても酷使している部分です。

足のアーチはご存じですか。

足の親指の付け根と小指の付け根、

そしてかかとの3点を結ぶ線が足のアーチです。

このアーチの構造が地面から受ける衝撃を

吸収するクッションの役割をしています。

足のアーチの崩れは身体の土台の崩れです。

アーチが崩れると膝や腰に負担がかかり疲れや、

痛みを引き起こします。

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