昔から自然（木々など）を見ると眼に良いとされてきましたが、実際の効果はどんなものなのでしょうか(^^)

緑色や青色は昔から心身を癒す効果があると言われています。

緑や青を見ることで、眼の筋肉がリラックス→和らぐ→回復するという訳です(^^)

毎日仕事に追われている方も多いとは思いますが、たまにはホッと息抜きがてらに森林を散歩するのも大事なんですね(=^・^=)

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