あっという間に７月ですね。

7月に入り梅雨明けはまだしていませんが、かなりムシムシと暑い日もありますね。

この季節に多いのが熱中症です。

高温、直射日光により血管が拡張し血圧が下がることにより起こるめまいや失神。

暑い中での運動や作業中に起こる痛みを伴う筋肉のけいれん。

血液中の塩分が低くなりすぎて起こる吐き気や頭痛。

すべて場合によっては命にも係わることもありますので暑い時期はこまめに水分をとり、異変が

あればすぐに休憩を取るように心がけたり、病院への受診をお勧めします。

これから益々暑くなります。特に小さなお子様やお年寄りの方は、熱中症にもかかりやすいので

十分に注意して下さいね。