今日は読書についてお話します。

 

読書をすることにより、身体にはいいことがたくさんあるんです。

 

本を読み想像をすると大脳は想像したことを、経験したときの様に活性化させます。また

読書の知的刺激のある活動 をしている人はアルツハイマー病にかかるリスクが低

 

くなるそうです。そして読書はストレス解消にも最適です。なんと音楽や散歩をするよりも

 

効果はいいそうです。またコミュニケーション力も上がり、人付き合いや仕事の商談に

 

も効果が期待できそうですね。

 

何よりも様々な知識や教養も身につけることができます。

 

先日、子供が学校から「親子読書感想文大会のお知らせ」を持って帰りました。

 

1冊の本を親子で読み、その感想を親子がそれぞれ感想文として書く企画です。

 

なかなかいい企画だなあと思いました♪

 

暑い毎日、たまにはカフェでのんびり読書をしたり、図書館へ行ってみたりするのもいいかもし

 

れませんよ♪