11月後半に差し掛かりました・・・もうすぐ12月です。

ホマレではツリーなど飾り、クリスマス使用になりました★皆様は、もう飾られましたか？

 

さて、今日は乾燥肌についてお話します。

今年の夏はとても暑く、すぐ真冬並みの寒さを感じるため、気温の変化や、暖房などによってお肌を痛めてしまう、乾燥してしまう人は多いのではないでしょうか・・・気を付けていても、出かけた先での暖房。。外に出ると凍えるような寒さ。。いつの間にか乾燥してた。。

もともと乾燥する体質・・・様々だと思います。

 

乾燥肌のお話に関連して、まず、お肌の構造について説明しますと・・・

 

外側が私達がよく触っている皮膚の事を表皮、その内側にあるのが真皮、その

さらに下が皮下組織です。 

表皮は0,2ミリしかありませんが、下から基底層、有棘層、顆粒層、角質層の４つから出来ています。ここは汗や脂の出口があるだけで、血管などは通っていません。

逆に真皮は表皮よりも厚く、血管など様々な器官が通っています。

この肌の構造が様々な機能を果たしてくれています。

まず、表皮にある基底層で細胞分裂を絶えず繰り返しています。新しい細胞は、下から上へ上へと上がっていきます。14日かけて顆粒層にいき、角質層にとどまります。そして古い角質がはがれるという繰り返しをしています。健康は肌の人は、肌周期が28日と言われています。

肌にも周期があるって・・・女性でいう生理と同じことですね。

ですから、肌のトラブル（乾燥など）があるとこの周期は乱れ、長い周期になっているかもしれません・・

 

皮膚は乾燥を防ぐために、角質層で身体から水分が蒸発しないよう守ってくれています。痔角質層が機能を果たすためには、角質細胞にあるNMF(天然保湿粒子)、細胞同士をつなぎ水分を備えているセラミド、肌を覆う皮脂膜がバランスよく存在していることが重要なのです！

今の乾燥肌の人はこのバランスが崩れているということです。

乾燥している=水分が足りていないという状態です。

 

乾燥肌になると皮膚の老化が進み、様々な皮膚の障がいを起こします。それが、しわや肌荒れで白い粉を吹いたり、痒みなど悪影響を及ぼしています。

 

その原因は、不規則な生活、過度の冷暖房、不眠症、肌を痛めるような洗い方などです。。。

 

乾燥肌に悩まされ、肌の老化をし続ける事はストレスのもとです。

普段の生活を見直し、自分の肌をいたわることをしてあげましょう！！

 

対策としては・・・

・決まった時間に寝るようにしましょう★

不規則な生活だと、皮膚の生まれ変わるものが未熟になり健康な肌にはなりません。。

お仕事で忙しい方、夜が遅い方いらっしゃるとは思いますが、できるだけ決まった時間に寝るようにすると、遅くても細胞分裂を正しく行ってくれます。

・室内湿度を保ちましょう★

肌にいい湿度は60~65％だと言われています。

加湿器などを使って乾燥を防ぎましょう。加湿器のかわりに、濡れタオルをつるしたり、コップ一杯の水を置くことも効果的です。

 

・正しい洗顔をしましょう★

顔を洗えばいいのではありません。やみくもに洗うだけでは必要な皮脂を落としたり、肌の細胞分裂に必要なNMFやセラミドを減らしてしまうからです。

顔をぬるま湯で濡らしてから、よーーく泡立てた洗顔料をやさしく肌に乗せて洗ってください。ゴシゴシは禁止です！！そして十分にすすいでください。洗顔後の化粧水、乳液を忘れずに！

 

 

少しづつでもいいので対策をしていき、日常生活をよりよいものにしましょう。

 

Homareでは乾燥肌はもちろん他の肌のお悩みの方にお勧めのフェイシャルコースがございます。

肌の悩みをなんとかしたい・・・

 

お化粧ののりが悪くて困ってる・・・

 

デートにいきたいけど彼に荒れた肌を見せたくない・・・

 

キレイは肌を保ちたい・・

 

この肌をどうにかしたい・・・

 

そんなあなたのお手伝いを私たちにさせてください。

★☆おすすめメニューはこちら★☆

 

☆☆☆Homareは全室完全個室のプライベート空間です

小さなお子様連れのお客様も安心してご来店いただけます

お身体にお悩みがある方はHomareにお任せください☆☆☆

 

 

○＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝○
ご予約は　TEL　か　MAILで受付中

 

◆Little　Luxury Homare～ほまれ～

TEL　　　　087-814-6890
E-mail　 homare@kgw-sense.com
営業時間　１０：００~２０：００

定休日　第2、第4月曜日
○＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝○